Tijdens carnaval wordt er alcohol gedronken. Daar is niets mis mee als je er maar verantwoordelijk mee omgaat. Soms gaat het verkeerd en weet jij dan wat je moet doen? in dit "KAARTJE VOOR JE MAATJE" geven we preventieve tips en zorgtips wat je moet doen als het echt verkeerd gaat of dreigt te gaan.
Alcoholvergiftiging kent diverse fases.
Fase 1: Start je met drinken en krijg je een ontspannen gevoel.
Fase 2: Ga je wat luider praten en heb je lichte oordeel of kritiek.
Fase 3: Nu begint het gevaar. Je denkt dat je meer kan en je durft meer aan. Hierdoor kunnen letsels ontstaan. Niemand kan je verslaan, je bent de beste en de sterkste! Ook zijn je waarnemingen minder en praat je met dubbele tong en/of onsamenhangend. Met de slingerende gang is fase 3 compleet.
Fase 4: Kan echt levensbedreigend zijn. Vitale functies zijn vertraagd doordat de alcohol deze hersendelen verdoofd. Dit kan zelfs leiden tot een adem- en/of hartstilstand.
Preventietips:
Ga goed warm gekleed! Alcohol verwijdt de bloedvaten waardoor je snel onderkoeld kan raken. Carnavalskleding is gemaakt voor de show, niet voor de warmte!
Doe de drankwissel! Alcohol heeft een vocht afdrijvend effect. Wissel een glas alcohol af met een glas water of fris. Dat voorkomt de kater.
Dat doet hij anders nooit, hoor! Merk je dat je maatje gedrag vertoond dat kenmerkend is voor fase 3, probeer hem/haar dan te laten stoppen met het drinken van alcohol.
Maatje 0,0! Spreek goed af welk maatje er nuchter blijft en overzicht houdt. Dit maatje kan waardevolle informatie geven aan de zorgverleners tijdens een gezondheidsverstoring.
Ziek of bek af? Sla je drankje af!
Geen koffie! Koffie versterkt de effecten van alcohol. Hierdoor kan je maatje gaan verslechteren.
Zorg:
- Dreigt je maatje het bewustzijn te verliezen, probeer deze dan wakker te houden en schakel hulp in!
- Als je maatje het bewustzijn heeft verloren, spreek hem/haar luid en duidelijk aan. Schud daarbij aan zijn/haar schouders.
GEEN REACTIE = 112 en volg de aanwijzingen op! - Ligt je maatje op de buik, draai hem/haar op de rug
- Plaats je maatje bij voorkeur in de stabiele zijligging, in ieder geval op zijn/haar zij!
- Bescherm je maatje tegen de kou! Leg een jas of een deken over je maatje en als het mogelijk is ook onder je maatje. De kou komt van beneden.
- Heeft je maatje gebraakt, zorg dan dat de mond schoongemaakt wordt en blijft! Je maatje kan stikken in zijn braaksel!
